烤洋姜藜麦醋汁沙拉
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
橄榄油
3勺 、
苹果醋
2勺 、
盐
2克 、
洋姜
3块儿 、
苦菊
150克 、
芝麻菜
50克 、
红生菜
150克
、
红心柚子
2瓣
、
干核桃
6块儿
、
藜麦
50克
、
茴香
20克 、
新鲜罗勒
5克
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 （可跳过）还是炫耀一下麻麻自己种的洋姜。
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2/3
点击查看大图 煮一锅开水。先将洋姜洗净刷干净，切片（平均7毫米），摆在烤盘上做准备；橄榄油、盐调匀，刷在洋姜上。烤箱180度，30分钟，在第25分钟时，将茴香碎（如果喜欢也可以放罗勒）洒在洋姜上，核桃放入烤箱。
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最后一步
点击查看大图 水煮开以后当藜麦，十五分钟左右可以捞出。利用烤洋姜的时间，把其余的菜洗净，沥干，最好用纯净水过一遍。调好醋汁，将沙拉拌起来。是不是很有食欲啊喂；）
发布于 2017-11-19
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