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手抓羔羊排#中粮我买，真实惠才是食力派#

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时间：30分钟

食材清单

羊排 1000克、花椒 10克、大葱 1根、麦冬 10克、黄芪 13克、茴香 10克、盐半匙、

孜然粉半匙

、胡椒粉半匙

烹饪步骤

小贴士

1.羊排肥脂不多,如果是羊腩最好先去除部份羊脂才炖煮 2.加入麦冬令温补的羊肉起到中和滋润并且降低花椒的热性,不喜欢麻的口味可以少放点,但一定要放,

4/11

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发布于 2017-11-06

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