牛油果焗蛋#爱的味道#
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图 沿果核划开一圈,反方向一扭,就可将牛油果切成两半,用刀尖取出果核;
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2/5
点击查看大图 视牛油果的大小和所用蛋的种类,把'坑'挖大一些;
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3/5
点击查看大图 撒上盐、胡椒粉,倒入搅拌好的蛋液,预热烤箱180度,烘烤15分钟;
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4/5
点击查看大图 然后在烘烤好的牛油果上放入适量的芝士片,二次入烤箱,预热到180度,烘烤10分钟即可;
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最后一步
点击查看大图 香喷喷的高颜值营养早餐—牛油果焗蛋,大功告成~
小贴士
牛油果果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
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展开全部5个步骤
发布于 2017-11-03
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