与宝宝共享美味之香烤时蔬
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好需要的调料，如果没有大粒盐普通食盐也OK
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点击查看大图 准备好所需食材并洗净待用
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点击查看大图 将食材切块，因需要烤制的时间比较长，可适当切大块
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点击查看大图 将除番茄之外的其他食材分装入碗中，大碗是我的，小碗是娃的，有点知道娃的吃货本质从何而来了
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点击查看大图 给娃的这一份调味，先加入适量橄榄油和盐
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点击查看大图 再加入一点点百里香碎
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点击查看大图 一点点黑胡椒碎
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点击查看大图 充分搅拌均匀，烤制时更易入味儿
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点击查看大图 再来调制我的这份，除了刚才的调料，再来点儿辣椒面，可以极大的丰富口感哟
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点击查看大图 搅拌均匀，调料足的赶脚果然不一样
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点击查看大图 烤盘上铺锡纸，并刷上适量橄榄油
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点击查看大图 将调好味的食材放入烤盘，注意将娃的那一份放在烤盘的右上角区域，在周围放入番茄块形成和成人食材部分的自然分隔带
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点击查看大图 烤箱炉温设定为200℃，预热后放入食材烤制40至50分钟
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最后一步
点击查看大图 时间到，开炉，满屋飘香～打着娃的名义大吃大喝的赶脚实在太爽啦！
小贴士
1 看上去步骤复杂，其实超级简单，你要做的就是挑好心仪的蔬菜，撒上心仪的调料，扔进烤箱而已 2 为了做出好味道，这道菜需要加入丰富的调味品，比较适合一岁+的宝宝 3 除了菜谱里用到的食材，茄子，西葫芦，芦笋等也很适合烤制 4 一定一定不要省略番茄，别有一番滋味在舌尖哟
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发布于 2017-10-25
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