5分手快手便当

个性胜过姿色

• 1/14
  点击查看大图

  1、准备食材

• 2/14
  点击查看大图

  青菜去根用清水清洗干净

• 3/14
  点击查看大图

  锅内放入少许油，用蒜末爆香，放入青菜大火翻炒

• 4/14
  点击查看大图

  用半勺耗油、半勺盐、鸡精进行调味，炒熟盛盘待用

• 5/14
  点击查看大图

  五花如切成片，厚度为2M米左右

• 6/14
  点击查看大图

  不粘锅不放油烧热后放入五花肉片

• 7/14
  点击查看大图

  煎至两黄微微焦黄，夹入盘里待用

• 8/14
  点击查看大图

  用煎五花肉的油，继续煎荷包蛋

• 9/14
  点击查看大图

  把煎好的五花肉和荷包蛋，用辣椒粉、孜然粉、椒盐粉进行调味

• 10/14
  点击查看大图

  米饭盛入碗里按压紧实

• 11/14
  点击查看大图

  把米饭倒扣在盘子里，依次摆上青菜、荷包蛋、五花肉即可

• 12/14
  点击查看大图

  超级简单的快手便当，从洗菜切菜到装盘5分钟就可以搞定

• 13/14
  点击查看大图

  荤素搭配，五花肉焦香透明微微打卷，吃起来香味浓郁又不油腻

• 最后一步
  点击查看大图

  我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询

发布于 2017-10-09

• • space

    干锅排骨

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

  • space

    蔓越莓红糖发糕#优思明3.14 狗年第一波撒狗粮攻略#

• space
  #春日露营#和风蛋三明治

  14722人看过
• space
  桃花酥

  14630人看过
• space
  青团

  3007人看过
• space
  茄汁浓郁的下饭菜～番茄土豆青豆

  23639人看过
• space
  #春日露营# 甜豆炒鹿茸菇

  36965人看过
• space
  #春日露营#鲜肉小笼包

  10324人看过
• space
  慢慢来，连太阳也是每分钟升起一点点 4.19早餐日记: 蒸玉米+蛋白粉+圣女果+醋泡花生+维生素 🍰碳水:玉米 🍗蛋白质:蛋白粉 🥦膳食纤维:花生 🍋维生素:圣女果

  筱筱｡◕‿◕｡
• space
  为什么我按照这种做法做出来的土豆饼有点太稀太软，无法定型成饼呢？锅巴也只是薄薄的一层，没有酥脆的感觉，是哪里不对啊？因为加了鸡蛋吗？

  掉链子的赤贝很蔚蓝
• • space

    西兰花炒肉

  • space

    西兰花炒肉片

  • space

    香橙鸡翅【宝宝辅食】