无油版番茄豆腐汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 豆腐切块,番茄切块,金针菇去根洗净
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2/6
点击查看大图 我们这个是无油版的,所以需要用不粘锅,加热锅,直接倒入番茄,翻炒
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点击查看大图 翻炒至番茄软烂,如果中途锅底有点焦可以把火调小一点,或加点水
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4/6
点击查看大图 放入豆腐,鸡汤,酱油,适量的盐(因为豆腐不太容易入味,需要先煮入味),酱油和盐的量可以试尝决定。
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5/6
点击查看大图 可以依自己的情况,如果有时间,久煮会,没时间就煮5分钟,豆腐差不多入味了,加入金针菇
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最后一步
点击查看大图 金针菇很快熟,出锅即可~
小贴士
豆腐久煮,番茄软烂的话,比较好吃,鸡汤可以用清水代替哒
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发布于 2017-09-27
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