健康无添加的小披萨,终于可以自己做啦,简单易上手!
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图1-土豆切小块后放入辅食机中蒸至熟透。PS:告诉妈妈们一个小技巧哦,平时做辅食时会遇到土豆易氧化的问题,妈妈们可以把切好的土豆放入清水中浸泡。
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点击查看大图2-小番茄去皮后切小丁。PS:小番茄在顶部划十字,在锅内焯水后再去皮,这样更方便哦。
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点击查看大图3-土豆碾压成泥,土豆和软米饭都倒入容器中,搅拌均匀。PS:米饭最好相对软烂一些,这样做出来的披萨,宝宝更易咀嚼和消化。
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点击查看大图4-手心沾水,舀入土豆米饭,搓成圆。PS:手心沾点水,就不会使土豆米饭黏在手上啦。
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点击查看大图5-压成圆饼状,披萨饼底就完成啦~PS:妈妈们尽量把饼底摊的薄一点,更方便宝宝咀嚼。
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点击查看大图6-起锅开小火,刷少许食用油。PS:妈妈们一定要小火!小火!小火!重要的事情说三遍~
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点击查看大图7-放上番茄碎、蒸糕粒,盖上锅盖焖煎5分钟,然后撒点奶酪碎。PS:翡翠小蒸糕的制作,妈妈们可参考9-14期制作方法,或用其他食材代替。
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点击查看大图8-定时5分钟,盖上锅盖再次焖煎。PS:妈妈们如果担心不熟,也可以关火用余温焖一会。
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最后一步
点击查看大图完成啦~~~颜值超高呢!!!
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发布于 2017-09-25
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