上班族的菜~素炒丝瓜
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 一个人吃饭,所以只要小个儿的丝瓜就好。切条切块随你,做菜随心就好
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点击查看大图 橄榄油少许
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点击查看大图 下丝瓜用筷子翻炒,习惯用筷子炒菜。
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点击查看大图 炒一会表面变色,为避免焦掉,放一点开水,方便熟透。
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最后一步
点击查看大图 丝瓜在水份作用下开始吸汁儿,这时放盐巴。我喜欢清淡点,所以放的少。如果是以前,我还会放姜丝炒,不过现在喜欢食物天然的味道,尽量少放这些辛辣的调料
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展开全部5个步骤
发布于 2017-09-23
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