安装App

点击查看大图

微波炉娃娃菜

6.7万人浏览 · 260人收藏 · 人做过

时间：30分钟

食材清单

鸡蛋一个、娃娃菜适量、小米椒两个、

蒸鱼豉油适量

、芝麻油适量

烹饪步骤

小贴士

娃娃菜先用热水过一遍，是为了让饭盒盛的下它┐（─__─）┌，没有别的意思，很多人减肥都喜欢吃水煮青菜，这样做热量也不高，还有滋有味～又补充了蛋白质，怕芝麻油热量高也可以不加，味道一样只是闻起来没那么香～至于小米椒，那就是个人口味了，我比较嗜辣，每天不来点辣椒就感觉浑身没劲，嘿嘿（*/∇＼*）

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2017-09-22

换一个做法

相关分类

微波快手菜烧仙草猪肉大葱饺子猪肉白菜饺子冬至更多

相关推荐

回到豆果美食首页

if (window.location.search.indexOf('f=bdald')!=-1) { MIP.setData({isApp:true}) } var ua = window.navigator.userAgent.toLowerCase(); if(ua.match(/MicroMessenger/i) == 'micromessenger'){ MIP.setData({type:'wx'}); MIP.setData({urlA:'http://a.app.qq.com/o/simple.jsp?pkgname=com.douguo.recipe&g_f=991658'}) }else{ if(/ipad|iphone|mac/i.test(navigator.userAgent)){ MIP.setData({urlA:'https://itunes.apple.com/cn/app/dou-guo-mei-shi-zui-tie-xin/id434212566?l=en&mt=8'}) }else{ MIP.setData({type:'ans'}); MIP.setData({urlA:'http://www.douguo.com/showad.php?title=MTopAndroidDown'}) } }