红枣姜片枸杞汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 砂锅洗净。
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点击查看大图 红枣、枸杞泡透洗净、姜洗净。
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点击查看大图 红枣从中间切开。
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点击查看大图 姜切片。
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5/11
点击查看大图 全部放砂锅内。
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点击查看大图 加1000克水。
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点击查看大图 盖盖,开中火。烧开转最小火熬5分钟。
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点击查看大图 放入枸杞熬2分钟。
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点击查看大图 关火,利用砂锅储存的余温焖至锅体手温。
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点击查看大图 盛出开喝吧。
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最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
1.红枣切开,更利于营养物质溶于汤水中。 2.趁温热喝,是女人秋冬季节可以常喝的祛湿驱寒热饮,可以明显改善手脚凉和痛经。 3.这个汤用砂锅煲制最好,这次我用的是大红色的坤博砂锅,漂亮的中国红釉色,配上透明清澈如红茶一般的红枣姜片枸杞汤,不仅喝着舒服,连看着都是一种极大的享受。
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发布于 2017-09-14
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