饭后一杯苹果橙汁助消化
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 苹果洗净切成4块,去掉苹果籽
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2/5
点击查看大图 橙子去皮切成4块
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点击查看大图 将处理好的橙子、苹果、冰糖、冰块和水依次倒入料理杯中
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点击查看大图 选择10档运行1分钟即可
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最后一步
点击查看大图 建议2人饮用
小贴士
1、苹果特别容易氧化,维生素C也容易流失,所以在做完果汁之后尽量在半小时之内饮用 2、苹果一定要去籽
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展开全部5个步骤
发布于 2017-09-07
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