鸡肉玉米粒
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备原料；
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点击查看大图 将多半根的玉米粒剥下来；
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点击查看大图 将鸡胸肉切小粒，放入料酒、白胡椒粉、玉米淀粉抓拌均匀后，腌制10分钟；
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点击查看大图 切点红椒粒，做配菜备用；
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点击查看大图 炒锅里倒入一碗水烧热，水冒小泡时，倒入腌好的鸡肉粒，用筷子将鸡肉粒搅散开，待鸡肉粒变色后捞出；
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点击查看大图 炒锅里再另倒入一碗水，倒入玉米粒，开火，煮至玉米粒变色；
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点击查看大图 倒入熟的鸡肉粒；
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点击查看大图 将兑好的水淀粉淋入，搅拌均匀后；
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点击查看大图 再倒入切好的红椒粒，调入食盐、鸡粉，滴两滴香油拌匀就可以啦！
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点击查看大图 香甜脆嫩、爆汁的玉米粒
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最后一步
点击查看大图 减肥零负担
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展开全部11个步骤
发布于 2017-09-03
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