减脂代餐全麦阿拉棒+全麦饼干
14.9万人浏览 · 1023人收藏 · 人做过
难度：配菜(中级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/9
点击查看大图 配料
-
2/9
点击查看大图 别看克数，我都是随便倒的！大概就行，加上鸡蛋能和成团就行了！不用加水。
-
3/9
点击查看大图 阿拉棒的配方是改良的：燕麦片，全麦面粉，黑芝麻，鸡蛋，奶粉。和成稍硬的面团就行。
-
4/9
点击查看大图 巧克力饼干配方：就是阿拉棒的配方+巧克力+黄油+木糖醇。
-
5/9
点击查看大图 阿拉棒的做法就是扞成片，切条，扭上几圈！
-
6/9
点击查看大图 很好看！给孩子当磨牙棒很好！
-
7/9
点击查看大图 饼干的做法是扞成片用饼干模具压出花样。
-
8/9
点击查看大图 两种饼干都是180度预热，上下火烤18分钟，中间上下烤盘换下位置！根据自己家烤箱看下颜色，酌情增减时间！ok
-
最后一步
点击查看大图 下午茶！
小贴士
饼干的做法可以简单粗暴点，配料往碗里一倒，搅拌成团即可，最麻烦的是压模具，一个一个的做比较费时费力，但也是乐趣所在，成品棒棒哒，好看好吃！
4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-08-21
换一个做法相关分类
相关推荐