酸菜鱼
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时间:30分钟
食材清单
鲷鱼
500g 、
酸菜
250g 、
干辣椒
八只 、
花椒
两小勺 、
蛋清
一个 、
料酒
一勺 、
白胡椒粉
适量
、
盐
一小勺 、
淀粉
三小勺 、
绿葱圈
适量
、
蒜蓉
30g
、
姜蓉
30g
、
色拉油
适量 、
热水
1L
、
香菜
1把 烹饪步骤
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1/18
点击查看大图 酸菜切小段,待用。
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2/18
点击查看大图 干辣椒切小段,葱绿切葱圈,待用。
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3/18
点击查看大图 香菜洗净切小段,待用。
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4/18
点击查看大图 鲷鱼切片。
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5/18
点击查看大图 备一只保鲜袋,加入切好的鱼片,加料酒,蛋清,白胡椒粉,淀粉和盐,抓匀腌制半小时。
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6/18
点击查看大图 热锅热油,翻炒蒜蓉,姜蓉和3/4的辣椒段。
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7/18
点击查看大图 加一勺花椒粒,翻炒。
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8/18
点击查看大图 加入酸菜,翻炒至出香味。
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9/18
点击查看大图 不断翻炒至出汁。
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10/18
点击查看大图 加热水,开大火煮。
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11/18
点击查看大图 加入3/4的香菜和3/4的葱圈。
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12/18
点击查看大图 大火煮沸后小火煮20分钟。
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13/18
点击查看大图 一片一片的鱼肉分别下锅。
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14/18
点击查看大图 小火煮至鱼肉变白后关火。
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15/18
点击查看大图 装盘后撒上剩余的香菜,绿葱圈和辣椒段。
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16/18
点击查看大图 热一勺油,炸一小勺花椒粒。
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17/18
点击查看大图 花椒出香味后关火,将花椒油淋在辣椒上。
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最后一步
点击查看大图 完工!
小贴士
1,可以换用草鱼等其他鱼类。 2,鱼肉下锅后用筷子轻轻搅动,防止抱成一团。 3,炸花椒油时候注意开小火,不要把花椒炸黑焦。
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展开全部18个步骤
发布于 2017-08-21
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