藜麦土豆泥沙拉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 土豆去皮蒸熟,压成泥
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点击查看大图 土豆泥放入不粘锅里,开小火,加入切小块的黄油,至完全吸收融合
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点击查看大图 加入牛奶,继续搅拌至完全吸收,此时的土豆泥已经很湿滑,表面有光泽
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点击查看大图 加入煮好的藜麦,杂蔬,加盐,加白胡椒粉混合
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点击查看大图 慕斯圈内壁抹油,填入土豆泥,压实后拿掉慕斯圈
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最后一步
点击查看大图 藜麦土豆泥就做好了
小贴士
藜麦和果蔬要预先煮好 ,滤干,备用
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展开全部6个步骤
发布于 2017-08-20
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