极简版蓝莓山药

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  将山药连皮清洗干净，放入蒸锅蒸熟，大概20分钟，用筷子扎一下，轻易扎透就可以关火啦

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  将山药剥皮放入盘中

• 最后一步
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  淋上蓝莓酱即可.自己做的蓝莓酱很放心.喜欢健康食品的朋友可以加我微信myiris120

小贴士

山药尽量选择细的铁棍山药或者紫山药

发布于 2017-08-19

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