醋泡姜
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 生姜切片。
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点击查看大图 把切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。
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点击查看大图 醋倒满,醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来。
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最后一步
点击查看大图 取一小块保鲜膜,折叠成一小块。把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。
小贴士
食用方法:每天2~4片,早晨吃最好,长期食用效果最好,不仅能祛湿邪,还能抗衰老、延年益寿。
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展开全部4个步骤
发布于 2017-08-08
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