金枪鱼蔬菜沙拉＃丘比沙拉汁＃
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 生菜、苦菊洗干净，掰小块，用脱水蔬菜器摔干；
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点击查看大图 彩椒洗干净，擦干水份，切小块； 鸡蛋切小块；
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3/15
点击查看大图 黄瓜洗干净，切片；
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4/15
点击查看大图 把生菜、苦菊、彩椒和黄瓜片放在大碗里；
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点击查看大图 浇上一袋丘比沙拉汁（日式口味）；
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6/15
点击查看大图 搅拌均匀，放旁边备用；
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点击查看大图 打开金枪鱼罐头，滤去盒中的水份，把金枪鱼舀出到容器中；
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8/15
点击查看大图 冷冻的什锦蔬菜放热水里焯半分钟；
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9/15
点击查看大图 把焯过的什锦蔬菜捞出，控干水份，放入金枪鱼的碗中；
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10/15
点击查看大图 打开一袋丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味），浇在金枪鱼上；
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11/15
点击查看大图 再舀一勺丘比香甜沙拉酱；
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12/15
点击查看大图 把金枪鱼跟沙拉汁拌匀。然后放在蔬菜沙拉上。
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点击查看大图 成品
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点击查看大图 成品
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最后一步
点击查看大图 放在面包上，好吃的不行啦。
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发布于 2017-08-02
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