鸡肉蔬菜沙拉+#丘比沙拉汁#
1.3万人浏览 · 29人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/6
点击查看大图 鸡胸肉洗净,加入盐,黑胡椒粉,料酒腌制半小时以上
-
2/6
点击查看大图 西兰花切小朵,焯水沥干水份
-
3/6
点击查看大图 小蕃茄对半切开
-
4/6
点击查看大图 不粘锅倒入少许油
-
5/6
点击查看大图 放入腌制好的鸡胸肉,小火,两面煎熟(我是剖成两半煎的)
-
最后一步
点击查看大图 盘子里放入西兰花和小蕃茄,煎好的鸡胸肉切小块放在蔬菜上面,吃的时候拌入焙煎芝麻口味的丘比沙拉汁就可以了
小贴士
看着是不是很有食欲
4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-08-02
换一个做法相关分类
相关推荐