海带百叶包肉瘦身汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 汤锅中放入百叶包肉、毛豆
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点击查看大图 浸泡好的海带,切丝沥干加入盐清洗,再放入水中清洗干净沥干水分
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点击查看大图 锅烧水,烧开后放入海带焯水,放两片姜、料酒煮沸后再煮,一分钟
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点击查看大图 捞出沥干水分,用水冲洗干净待用
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点击查看大图 放入海带,清水,料酒煮汤,滚后去浮沫,加盐,再煮三分钟,让毛豆煮烂,关火。
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最后一步
点击查看大图 成品图
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展开全部6个步骤
发布于 2017-07-28
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