花果藕【池塘藕遇】

• 1/8
  点击查看大图

  莲藕去皮切片氽烫后过凉备用。

• 2/8
  点击查看大图

  花果茶200g。

• 3/8
  点击查看大图

  砂糖50g

• 4/8
  点击查看大图

  青柠檬洗净一切一。

• 5/8
  点击查看大图

  炉上坐锅加花果茶煮开。

• 6/8
  点击查看大图

  转中小火熬15关火放凉

• 7/8
  点击查看大图

  火龙果皮冼涤

• 最后一步
  点击查看大图

  成品

小贴士

火龙果皮（红心）用料理机打成泥。 我用的是砂糖最好用冰糖来做味道更佳。

发布于 2017-07-21

换一个做法

• • space

    干锅排骨

  • space

    回锅肉

  • space

    #精品菜谱挑战赛#芹菜猪肉饺子

• space
  手撕面包

  7914人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#蛋堡

  35775人看过
• space
  凉拌毛豆

  9935人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴#低卡双椒鸡蛋拌饭❗️减重主食午餐

  47347人看过
• space
  #寻味外婆乡传承春日宴# 素菜肉馅烙饼

  56398人看过
• space
  香酥炸鸡排

  45930人看过
• space
  过顺其自然的日子，做随心所欲的自己。 4.2早餐日记: 蒸红薯+水煮蛋+醋泡花生+火龙果+牛奶 🍰碳水:红薯 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶/花生 🥦膳食纤维:火龙果 🍋维生素:火龙果

  筱筱｡◕‿◕｡
• space
  SPCccc999
• • space

    面藕

  • space

    藕

  • space

    藕