【四季都合适的汤品】无花果南北杏煲瘦肉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 瘦肉洗净冷水入锅汆水去除血水,或者再冷清水中浸泡1小时泡出血水,最后倒掉血水洗净
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2/5
点击查看大图 南北杏、无花果洗净沥干水分
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3/5
点击查看大图 姜片祛除外皮洗净切片备用
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4/5
点击查看大图 冷水入锅,放入所有食材炖煮1小时以上
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最后一步
点击查看大图 盛碗即可食用,润肺去燥
小贴士
注意煲汤的瘦肉一定要汆水或者净泡去血水,不然汤水煲好后会有血水污垢漂浮影响汤质量
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展开全部5个步骤
发布于 2017-07-21
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