蒜蓉淋生菜
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 把生菜掰开,然后洗净
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点击查看大图 锅内加入清水烧开,把生菜放入锅内焯烫。
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点击查看大图 焯烫至熟后,捞起装盘
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点击查看大图 起锅,倒入食用油,下入蒜末煸出香味,倒入2勺酱油、1勺蚝油和半勺砂糖,再加2勺清水
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点击查看大图 把它煮沸
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点击查看大图 最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用
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点击查看大图 给人带来清爽利口的美好感受
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最后一步
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小贴士
生菜有清热安神、清肝利胆、养胃的功效。容易上火的亲们可以多吃一些生菜
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发布于 2017-07-19
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