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奇亚籽蔬果沙拉

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时间：30分钟

食材清单

桃一个、香瓜半个、西红柿一个、黄瓜半个、包菜两片、鸡蛋一个、西兰花适量、牛奶适量、

奇亚籽适量

、坚果适量、桂圆适量

烹饪步骤

小贴士

是奇亚籽，不是亚麻籽

4/6

展开全部6个步骤

发布于 2017-07-19

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