宝宝辅食- 银鳕鱼蔬菜米饭蛋卷
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好食材。
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点击查看大图 银鳕鱼铺上姜片单独蒸，五分钟左右即可。
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点击查看大图 胡萝卜，土豆去皮切块加入淘好的米饭里，一同煮。
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点击查看大图 米饭蒸熟后，把胡萝卜，土豆，银鳕鱼去刺用勺子压碎，和在米饭里，搅拌均匀。
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点击查看大图 蛋液打散加入适量盐，煎一个蛋饼。然后把米饭馅平铺在蛋皮上。
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点击查看大图 卷好，切块。
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最后一步
点击查看大图 最后放入可注水加热的保温碗，即可带着宝宝出门啦。 多做了几个給宝宝当早餐吃了，非常喜欢吃。
小贴士
1. 煮米饭时可以适量多点水，这样做出来的米饭馅比较粘稠。 2. 铺馅料时不要太厚，不然卷的时候容易溢出来。
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展开全部7个步骤
发布于 2017-07-10
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