快手消暑八宝粥
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时间:30分钟
食材清单
八宝粥料
50克
、
水
4碗 烹饪步骤
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点击查看大图 用现成配好的八宝粥料省事多了,口感也好
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点击查看大图 粥料称量,略洗一遍放入砂锅中
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点击查看大图 加入水量
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点击查看大图 选择砂锅鸡鸭功能,口感可以选择标准或软糯,各人喜好,启动机器
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点击查看大图 一个多小时后就可以享用了这样的杂粮粥比起单一豆类或米类的营养更多,维生素及纤维素更利于人体健康,
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最后一步
点击查看大图 口感也更丰富,夏天多吃防暑消暑。
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展开全部6个步骤
发布于 2017-07-05
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