坤博砂锅三七炖鸡
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡肉清洗干净后，剁成块。
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点击查看大图 三七根、姜清洗干净。
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点击查看大图 鸡肉放入砂锅中，添加适量盐。
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4/8
点击查看大图 料酒来4勺，去腥。
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点击查看大图 三七根放入砂锅中，添加适量清水。
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点击查看大图 盖上砂锅盖儿，调中火煲炖1小时，中间用勺子撇去浮泡。
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点击查看大图 出锅后，可以根据自己喜好添加味精，葱段之类。
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最后一步
点击查看大图 三七不但可以预防和治疗三高、疏通血管堵塞，还可以补血，养颜！因此，可以多食用。
小贴士
煲汤，众人皆知；用砂锅煲汤最好！但是你知道吗？选对一口好的砂锅煲汤，才是最重要的的。选砂锅，我首选坤博砂锅！！！
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发布于 2017-07-02
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