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绿豆莲子汤

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时间：30分钟

食材清单

绿豆 100g 、莲子 50g 、

冰糖(可不放) 10g

烹饪步骤

小贴士

绿豆和莲子一定要提前泡至少两小时，这样容易煮烂。还一个快速煮绿豆的方法，洗干净后可以放冰箱速冻室，完全冰冻后取出，加入热水，起到热胀冷缩的功效，这样很快绿豆就煮开花啦！

4/6

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发布于 2017-06-27

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