青酱意面
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 菠菜,洗干净,切段,焯水备用。
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点击查看大图 将焯好的菠菜和牛奶放入搅拌机,加入少许盐和橄榄油,菠菜打碎与牛奶混合。
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点击查看大图 青酱汁完成。制作青酱汁,用新鲜的罗勒叶和奶油也是完美的。
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点击查看大图 鳕鱼去皮,切块。
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点击查看大图 热锅放入黄油。
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点击查看大图 倒入鳕鱼块,把鳕鱼煎熟。
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点击查看大图 可以放适量黑胡椒提味。
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点击查看大图 煎好后盛出备用。
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点击查看大图 意面放入锅内煮熟,煮的时候适量加入橄榄油。大概煮15分钟。煮好后捞出备用。煮的时候放一点盐和橄榄油。
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点击查看大图 继续起锅,锅热后加入黄油,倒入蒜末和洋葱翻炒出香味。
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点击查看大图 然后加入意面再翻炒一会。
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点击查看大图 倒入调制好的青酱汁。
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点击查看大图 搅拌均匀。
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点击查看大图 最后加入煎好的鳕鱼块儿。
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点击查看大图 成品
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点击查看大图 成品
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点击查看大图 成品
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最后一步
点击查看大图 成品
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展开全部18个步骤
发布于 2017-06-21
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