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长寿包

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难度：配菜(中级) 时间：15分钟

食材清单

面粉 2斤、高粱面一把、水适量、

马齿笕一大把

、

花椒叶适量

、盐适量

烹饪步骤

小贴士

因为家里有糖尿病人，所以我家顿顿都是杂粮馒头，马齿苋很适合三高人群吃，可以多挖一些，凉拌，炒，都可以

4/7

展开全部7个步骤

发布于 2017-06-17

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