宝宝辅食棒骨汤(13个月宝宝)
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图一根猪棒骨两半
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点击查看大图洗干净,放入凉水和姜过水
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点击查看大图浮末撇去,把汤倒了用温水把棒骨洗干净备用
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点击查看大图香菇切块用水烫一下
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点击查看大图洗好的棒骨放入砂锅里,放入葱姜蒜,烫好的香菇,一点点料酒,宝宝太小少放调料,大火开锅关小火炖最少一个半小时。放入切好的藕和冬瓜(藕要用之前在处理不然会变黑,去皮切片,冬瓜去皮切片)在煮半个小时就好啦。
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最后一步
点击查看大图炖好的汤,特别香一点腥味都没有,冬瓜夏天给宝宝煮汤特别好,去火的。骨头上的肉剔了大人吃,骨头直接给宝宝啃就好。尤其骨髓给宝宝吃特别有营养。宝宝刚会走路需要钙。
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发布于 2017-06-13
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