西兰花木耳
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所有材料。(木耳提前泡发,西兰花切小朵,大蒜切碎)
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点击查看大图 先把西兰花焯水,捞出沥干备用。
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点击查看大图 起油锅,把大蒜放入
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点击查看大图 蒜炒香后,加入木耳翻炒
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点击查看大图 然后加入西兰花煸炒
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点击查看大图 加入少许水煮一小会
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点击查看大图 最后加盐调味即可。
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最后一步
点击查看大图 成品
小贴士
西兰花入沸水中5秒变绿即可捞出
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展开全部8个步骤
发布于 2017-06-08
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