冬瓜炒猪肉
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时间:30分钟
食材清单
里脊肉
4两
、
冬瓜
1斤半 、
腌料
、
家乐鸡粉
1茶匙(5g)
、
淀粉
1茶匙(5ml) 、
调料
、
生抽
1茶匙(5ml) 、
姜末
5g
、
葱末
5g
、
蒜末
5g
、
油
2茶匙(10ml) 烹饪步骤
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1/7
点击查看大图 准备食材~
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2/7
点击查看大图 里脊肉洗净,切成3毫米左右的片,将家乐鸡粉、料酒调入肉片中抓匀,腌制10分钟,能令肉片锁住更多水分带来饱满口感。
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3/7
点击查看大图 冬瓜洗净去皮,切成5毫米左右的片备用。
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4/7
点击查看大图 锅中放油加热至六成热,爆香姜末、蒜末,放入肉片炒至变色断生,盛出备用。经过家乐鸡粉腌制的肉片会非常嫩滑。
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5/7
点击查看大图 锅中留少许油烧热,将冬瓜倒入炒锅中,加入生抽,继续大火翻炒至冬瓜熟透。
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6/7
点击查看大图 加入肉片,翻炒至熟,最后撒少许葱末即可。由于之前才用家乐鸡粉腌制,肉片中的水分被保留,口感更加鲜嫩多汁。
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最后一步
点击查看大图 出锅享用啦!
小贴士
1、冬瓜含水量较高,在烹饪过程中,会析出一部分水分,为了不影响菜品的口感,可在烹饪的最后,开大火收一下汁,或者勾薄芡。 2、在腌肉的过程中,由于加入了家乐鸡粉,是为了锁住肉中的水分不至流失,再加上冬瓜本身就饱满多汁,令这道菜鲜香适口,温润浓厚。
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展开全部7个步骤
发布于 2017-05-27
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