咖喱鸡翅饭#奇妙咖喱，拯救萌娃食欲#
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 用料
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点击查看大图 将菜切块。
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点击查看大图 鸡翅洗干净，一个鸡翅切三块。
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点击查看大图 切好的鸡翅用姜丝料酒和少许生抽腌制20分钟，提前炖的牛骨汤。
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点击查看大图 锅里放水，水开放入胡萝卜和土豆煮至7分熟捞出。
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点击查看大图 锅里放少许油，油热放入鸡翅煎至两面金黄。
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点击查看大图 煎好的鸡翅放一边放入洋葱炒出香味。
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点击查看大图 加入牛骨汤将鸡翅炖熟。
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点击查看大图 放入胡萝卜和土豆。
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点击查看大图 放入咖喱块关火，待咖喱块全部融化后开小火。
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点击查看大图 待胡萝卜土豆全熟了汤变浓稠放入青椒翻炒几下即可。
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点击查看大图 看宝宝吃的多香呀。
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最后一步
点击查看大图 成品图。
小贴士
我没有放盐，因为咖喱块里有盐宝宝吃也不能太咸，口味重的可以适当加点盐。
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发布于 2017-05-08
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