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红枣燕麦小饼

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时间：30分钟

食材清单

即食或快熟燕麦片 150克

、红枣 5颗、核桃 3颗、

红提干 30克

、

黑糖 10克

、鸡蛋 2颗、

牛奶（可不加）适量

烹饪步骤

小贴士

这真的是一款非常健康的减肥小零食，嘴巴寂寞嚼一嚼，很有饱腹感～燕麦纤维和维生素含量都很高，适合减肥人士食用～

4/5

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发布于 2017-05-04

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