减脂健身餐系列-番茄豆花米线
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 米线提前一个晚上洗好泡好 开水煮到无硬芯即可 捞出放入凉水中备用
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点击查看大图 西红柿切块 葱切葱花
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点击查看大图 锅内加少许橄榄油 放葱花炒出香味 加入西红柿块
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点击查看大图 熬成西红柿酱 加入番茄酱
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点击查看大图 番茄酱
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点击查看大图 搅拌均匀 加高汤
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点击查看大图 我换了个锅 加入适量酸腌菜
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点击查看大图 水开放入米线 少许盐调味 最后加入豆腐 开锅关火
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点击查看大图 盛出 加少许葱花点缀 好啦
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点击查看大图 好啦
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最后一步
点击查看大图 开吃吧
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展开全部11个步骤
发布于 2017-05-03
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