清蒸鲈鱼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鲈鱼一条。买的时候请鱼档的师傅宰杀处理干净。
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2/5
点击查看大图 擦干表面水分,用刀在鱼身肉厚的地方斜着切一刀,不用切断。
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3/5
点击查看大图 鱼身抹食盐、白糖和料酒。姜切片葱切段码放在鱼身上下。腌制二十分钟。
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点击查看大图 锅里放足水,烧开。放入腌好的鲈鱼。大火蒸约十五分钟左右。
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最后一步
点击查看大图 倒出蒸鱼的汁水,捡出葱姜,重新放入新鲜的姜丝葱丝。另外用炒锅烧热植物油,浇在葱姜丝上面。倒适量蒸鱼豉油即可。
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发布于 2017-04-17
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