香辣鸡翅根
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时间:30分钟
食材清单
鸡翅根
500克 、
辣椒粉
一小勺 、
洋葱碎
两大勺
、
姜、蒜碎
各一小勺
、
五香粉
一小勺 、
黑胡椒粉
一小勺 、
生抽
三小勺 、
耗油
一小勺 、
盐
一小勺 、
蜂蜜(刷表面)
一大勺
、
水(刷表面)
一大勺
、
蒜蓉辣酱(刷表面)
一小勺
、
老抽(刷表面)
一小勺
、
香菜根
少许
烹饪步骤
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1/6
点击查看大图翅根洗净泡水后沥干,装入塑料袋中,加入所有除刷表面的调料。最好用辣椒粉,正赶上家里断货只放了少许辣椒片,而且为了小朋友能吃量少,喜辣的随意多加。
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2/6
点击查看大图香菜老根也放一些,然后提起塑料袋充分混合吧。
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3/6
点击查看大图封好袋放入冰箱腌制一晚或一天,怕漏出汤汁可以装好再放入容器中。
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4/6
点击查看大图烤箱预热上下火220度中层,所有刷表面的材料混合调汁,约十分钟后取出刷表面,烤到表面上色,取出翻面再刷一层,烤熟取出。猫用的不粘金盘,普通盘千万铺锡纸!用烤网烤效果更佳,但下层也要放层烤盘铺锡纸接油。温度时间不绝对!烤熟即可。
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点击查看大图可以搭配烤些果蔬。
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最后一步
点击查看大图周日早餐。
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展开全部6个步骤
发布于 2017-04-16
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