菠萝咕咾肉#春天不减肥,夏天肉堆堆#
29543人浏览 · 654人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
五花肉
100g 、
凤梨
1/2个 、
青椒
1个 、
红椒
1个 、
鸡蛋清
1个
、
葱姜料酒
1勺
、
洋葱
1/2个 、
番茄酱
3勺 、
水
2勺 、
糖
1勺 、
盐
1勺 、
淀粉和面粉
各30g
、
又伊鲜柚子酱油
1勺
、
番茄
1个 、
姜片
4片 、
蒜瓣
2瓣 、
京葱
1根
烹饪步骤
-
1/22
点击查看大图 准备好了材料
-
2/22
点击查看大图 五花肉切成薄片,放入鸡蛋清里浸一下
-
3/22
点击查看大图 然后放入拌均的面粉和淀粉中滚一下
-
4/22
点击查看大图 再在案板上滚严实
-
5/22
点击查看大图 锅里烧油后放入油锅里炸
-
6/22
点击查看大图 炸至表面金黄即可
-
7/22
点击查看大图 倒出多余的油,利用余油爆香姜片和蒜瓣
-
8/22
点击查看大图 放入番茄炒
-
9/22
点击查看大图 挤入番茄沙司
-
10/22
点击查看大图 加入洋葱和菠萝炒
-
11/22
点击查看大图 加入咕咾肉和白砂糖炒
-
12/22
点击查看大图 加入柚子酱油
-
13/22
点击查看大图 加入青红辣椒
-
14/22
点击查看大图 最后加入京葱也和盐翻炒均匀即可
-
15/22
点击查看大图 起锅
-
16/22
点击查看大图 完成
-
17/22
点击查看大图 鲜美
-
18/22
点击查看大图 近看一张
-
19/22
点击查看大图 不错吧
-
20/22
点击查看大图 好吃
-
21/22
点击查看大图 美味
-
最后一步
点击查看大图 有食欲
4/22
展开全部22个步骤
发布于 2017-04-14
换一个做法相关分类
相关推荐