酱炒三丁
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/4
点击查看大图 起油锅,放入肉丁滑熟。
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2/4
点击查看大图 放入胡萝卜丁翻炒,然后放入甜面酱同炒。
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3/4
点击查看大图 放入蒜苔翻炒,蒜苔不要炒得太烂,维生素容易被破坏。
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最后一步
点击查看大图 出锅前撒入少量盐即可。
小贴士
蒜苔除了有杀菌的作用外,还可以保护肝脏,温中下气,补虚,调和脏腑。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2012-03-30
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