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滋阴抗老紫薯银耳粥

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时间：30分钟

食材清单

紫薯 1个、银耳半朵、大米半碗、薏米半碗

烹饪步骤

小贴士

煮的时间根据自己家的火候调整哈，煮到紫薯软糯即可煮时可以放冰糖调味，可以放也可以不放

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发布于 2017-04-06

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