藜麦蔬菜色拉
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 所有蔬菜洗干净切块,然后放入盐,黑胡椒,橄榄油(各类蔬菜都可以放,放点大蒜粉味道更佳,家里断货,所以我没放)
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点击查看大图 取柠檬屑,拌在蔬菜内,一点点就好了
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点击查看大图 拌匀后平铺在烤盘上,200度烤40分钟
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最后一步
点击查看大图 藜麦水煮15分钟取出,沥干水分,和烤好的蔬菜拌在一起。营养健康
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展开全部4个步骤
发布于 2017-03-23
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