红枣桂圆枸杞莲子乌鸡汤
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 乌鸡洗干净用开水烫一下去血水
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点击查看大图 红枣桂圆枸杞莲子姜片洗净备用
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点击查看大图 放水加一点点米酒准备开煲了
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点击查看大图 隔水炖3个小时
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点击查看大图 出锅了,加点盐调好味
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最后一步
点击查看大图 这汤非常补气血,很适合女人喝,特别是大姨妈来时喝非常的补,适合月经量少气血虚的女性喝
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展开全部6个步骤
发布于 2017-03-23
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