芦笋炒鸟贝
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 切蒜末,待爆锅用
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点击查看大图 鸟贝洗净,开水焯一下,焯水可以防止炒时候出水
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点击查看大图 芦笋焯水,其实也可以不焯,不焯感觉更有味
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点击查看大图 先用蒜爆锅,放入鸟贝和芦笋,翻炒加入酱油和耗油,盐一点点,大火翻炒,就可以出锅了
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最后一步
点击查看大图 成品,味道很鲜
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展开全部5个步骤
发布于 2017-03-11
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