煎炸沙丁鱼
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图将沙丁鱼去除内脏洗净,加少许胡椒粉和盐腌半个钟
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2/5
点击查看大图将面粉和玉米淀粉混合,沙丁鱼裹上一层薄粉(这样做让鱼皮不容易粘锅,外皮更加酥脆)
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3/5
点击查看大图锅里放适量油(油没过鱼身一半高),中小火加热油温,把鱼放入锅中,小心烫手
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4/5
点击查看大图将一面煎炸到半金黄后就可以翻面了(煎炸不像炸那么费油,但需要耐心翻面哦)
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最后一步
点击查看大图待到鱼呈现出金黄色便可捞出装盘
4/5


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发布于 2017-03-08
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