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补钙神器深海鱼骨大骨玉米汤

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时间：30分钟

食材清单

深海鱼骨 3到4根

、

猪大骨一整根

、

水果玉米一根

、生姜适量

烹饪步骤

1/1
鱼骨冲洗干净再下油锅煎一下大骨焯水玉米切块全部倒入砂锅中加上生姜片注入好水先大火烧开再改小火慢炖两个小时以上（可以先洒少许盐帮助提味）

发布于 2017-03-08

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