三汁焖鸡翅
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时间:30分钟
食材清单
鸡翅
500g 、
土豆
1个 、
红薯
1个 、
胡萝卜
1个 、
彩椒
1个 、
大蒜
2根 、
蒜头
5瓣 、
甜面酱
2勺 、
蚝油
3勺 、
番茄酱
2勺 、
酱油
1勺 、
料酒
1勺 、
蜂蜜
1勺 、
盐
1茶匙 、
黄油
1勺
烹饪步骤
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1/13
点击查看大图 鸡翅洗净正反面各划两刀
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2/13
点击查看大图 加入适量料酒和盐腌制半个小时
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3/13
点击查看大图 土豆红薯胡萝卜彩椒和蒜分别洗净,切成小块备用
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4/13
点击查看大图 开始调酱汁:3勺蚝油、2勺甜面酱、2勺番茄酱、1勺酱油、1勺蜂蜜、1勺料酒、1小勺盐,搅拌均匀,所谓的三汁酱汁就调好了。可以根据自己的口味酌情增减配料
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5/13
点击查看大图 开火,锅里加入一小块黄油,待黄油融化
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6/13
点击查看大图 将所有的配菜放入翻炒几下。
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7/13
点击查看大图 加水没过蔬菜的一半就好了
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8/13
点击查看大图 把腌好的鸡翅铺在上面
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9/13
点击查看大图 盖上锅盖小火焖10分钟
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10/13
点击查看大图 再把调好的酱汁铺在鸡翅上,再盖上锅盖小火焖5分钟
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11/13
点击查看大图 大火收汁,再翻炒几下即可出锅咯~~
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12/13
点击查看大图 成品图
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最后一步
点击查看大图 吃完了留下浓郁的酱汁可以添水加热就变成涮火锅了哦哈哈
4/13
展开全部13个步骤
发布于 2017-03-03
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