(滋阴补肾)黑豆杜仲猪尾汤
3332694人浏览 · 18281人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/7
点击查看大图 准备所有好材料,猪尾巴去毛斩成小段。
-
2/7
点击查看大图 材料清洗干净,黑豆稍微浸泡一会。
-
3/7
点击查看大图 红枣去核,主要是为了没那么上火。
-
4/7
点击查看大图 猪尾巴凉水下锅烧开1分钟,猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。
-
5/7
点击查看大图 所有准备好的食材与姜片一起放进去,(按个人习惯可放少许料酒)大火烧开后转小火慢炖1个半小时。
-
6/7
点击查看大图 出锅前调入食盐即可。
-
最后一步
点击查看大图 不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。
小贴士
1.想要黑豆煮得软烂这,可以提前浸泡1个小时。 2.红枣去核,姜片留皮都可以去掉这两样食材的燥热。 3. 不喜欢杜仲的药材味,光猪尾、黑豆、红枣也行,效果稍弱。
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2017-03-01
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之南瓜油卷21325人看过
-
东北家常菜——小鸡炖蘑菇59100人看过
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#2个鸡蛋就搞定的舒芙蕾蛋糕9382人看过
-
电高压锅排骨炖土豆701人看过
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#三丝鸡蛋炒面2266人看过
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#夏日缤纷酸辣加拿大北极虾17675人看过
-
-
20240429 星期一 农历三月廿一 生活什么样自己说了算,同样吃早饭,用心一点,你会发现一切都可以更美好! 早餐 空气炸锅烤红薯🍠45分钟 番茄干菜梗蚕豆汤 玉米🌽土豆鸡蛋🥚 煮豌豆🫛 炒面的配料: 豆干蘑菇肉丝胡萝卜🥕 豆干、蘑菇🍄胡萝卜🥕韭菜切好 猪肉笋也切成丝 台湾关庙面事先水烧开放入干面条煮 煮至面条中间白芯一点点即出锅 快速过冷水沥干水分备用 锅内放食用油先炒蘑菇 再加入笋肉丝煸炒一下 加入少许生抽炒配料 放入沥干水分的面条🍝 加入少许老抽和盐 放入韭菜段 这时用筷子一起锅内搅拌关火 味道好好吃😋 小番茄🍅蓝莓🫐 香蕉打牛奶🥛
放假请来我的家乡吃 打工人的健康餐 B妈小厨 -
奶油蛋糕三明治dinaking