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水煮西兰花造型拼盘

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

西兰花半颗、胡萝卜半根、蒜 2瓣、盐适量、生抽适量、

黄瓜或者莴笋去皮去皮半根

、耗油适量、白萝卜一片

烹饪步骤

小贴士

还有什么比西兰花更健康的。。。怎么都是吃，何不吃的赏心悦目一些。。。

发布于 2017-02-20

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