秋葵土豆厚蛋烧

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  准备食材，秋葵在开水里煮2分钟捞出来

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  土豆蒸熟后捣碎

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  鸡蛋用蛋抽打散

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  平底锅烧热，放少许油，将鸡蛋液倒入，转小火

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  鸡蛋两面煎至金黄色

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  煎好的蛋饼均匀铺上土豆泥

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  码上秋葵，将蛋饼卷起

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  卷好后用手轻轻压紧实了，切成均匀小块

• 最后一步
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  成品

小贴士

1、此为1岁以上宝宝辅食，一岁以内宝宝不需要加盐。

发布于 2016-12-20

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